Можно ли загорать, если у вас ВИЧ?

Лето – время отпусков, отдыха и долгожданного солнца. Умеренное пребывание под солнечными лучами полезно: оно способствует выработке витамина D, укрепляющего иммунитет.

Однако избыток ультрафиолета может навредить, особенно людям с ВИЧ. Длительное воздействие ультрафиолета негативно действует на иммунную систему, что критично при ВИЧ. Это повышает риск обострения герпеса и других кожных инфекций и фотосенсибилизации (повышенной чувствительности кожи).

Некоторые препараты усиливают чувствительность кожи к УФ-излучению. Это может привести к быстрым ожогам даже при кратковременном загаре и гиперпигментации (появлению темных пятен).

Если вы запланировали отпуск уточните у врача, нет ли у вашей схемы АРВТ подобных эффектов.

Помните о безопасности:

• носите головной убор

• пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания

• избегайте контакта с прямыми солнечными лучами с 11.00 до 16.00 – в это время ультрафиолетовое излучение наиболее агрессивно

• используйте  солнцезащитные кремы с содержанием SPF

А что касается солярия?

Ультрафиолетовое излучение в солярии может быть более агрессивным, чем естественное солнце. Для людей с ВИЧ посещение солярия не рекомендуется без консультации с врачом.

Обращайтесь в наш центр за консультацией, и пусть лето приносит только радость и позитивные эмоции без вреда для здоровья!